Wissenswertes zu Spaziergängen und Wanderungen

Für ein genussvolles und sicheres Unterwegssein

Allgemeines

Spazieren und wandern ist am Schönsten, wenn es einem wohl ist und man alles Nötige mit dabei hat.

Meine Aufgabe ist es, die Spaziergänge und Wanderungen zu führen.

Jede und jeder Teilnehmende ist für sein Wohlergehen verantwortlich.

Jeder und jede kennt sich selber am besten, so sind die nachfolgenden Hinweise und Fragen dazu gedacht, dass Du für Dich entscheiden kannst, was Du mitnehmen möchtest und was für Dich das Richtige ist.

 

Sonnenschutz

Sobald die Sonne scheint, ist es heiss oder sehr heiss, besonders ab Mai bis Ende Oktober.

Ausser am frühen Vormittag hat es wenig Schatten.

Brauchst Du Sonnencreme?

Brauchst Du eine Kopfbedeckung?

Brauchst Du Kleidung mit langen Ärmeln und/oder lange Hosen als Sonnenschutz?

 

Bekleidung

Die Landschaft um Koroni ist abwechslungsreich und hügelig. Die Wege führen oft hinauf oder hinunter. Meistens sind es unbefestigte oder befestigte Wege oder Fusspfade. Je nach Jahreszeit gibt es manchmal dornige Abschnitte oder die Pfade führen durch hohes Gras. Es hat viele Insekten, auch Zecken und Schlangen. Ich selber wurde bisher auf all den vielen Wanderungen noch nie von einem Insekt gestochen und habe noch nie eine Zecke aufgelesen. Die wenigen Schlangen, denen ich begegnet bin, sind immer gleich weg gehuscht.

Trägst Du zum Schutz besser lange/kurze Hosen und/oder ein langärmliges/kurzärmliges Oberteil?

Ist es Dir wohler und bequemer in offenen oder in geschlossenen Schuhen?

Fühlst Du Dich sicherer mit oder ohne Wanderstöcke?

 

Verpflegung

Meistens kann die Wasserflasche unterwegs nicht aufgefüllt werden und es gibt kaum die Möglichkeit,

etwas zu Essen oder zu Trinken einzukaufen.

Wie viel Wasser benötigst Du?

Was benötigst Du zum Essen? Salziges? Süsses?

 

Medikamente

Meine Notfallapotheke für die Teilnehmenden besteht aus Pflaster, Desinfektionsmittel und Verbandsmaterial.

Brauchst Du bestimmte (Notfall-) Medikamente?

Brauchst Du ein Anti-Mück oder ein Anti-Zeck?

Reagierst Du auf Insektenstiche allergisch und benötigst Du dafür ein Gegenmittel?

 

 

Und nun...  fröhliches Spazieren und Wandern!

 

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